Soja reduz a frequência e força das ondas de calor durante a menopausa..

Duas porções diárias de soja podem reduzir a frequência e intensidade de ondas de calor vivenciadas por mulheres durante a menopausa, concluiu o mais abrangente estudo já feito sobre o assunto.

Pesquisadores da Universidade de Delaware, nos Estados Unidos, analisaram o caso de 1.200 mulheres no estudo.

A soja possui isoflavonas, substâncias químicas que produzem um efeito semelhante ao do hormônio feminino estrogênio.

Segundo os pesquisadores, ingerir ao menos 54 mg de isoflavonas diariamente, por um período entre seis semanas e um ano, diminui a frequência das ondas de calor em 20,6% e a intensidade do sintoma em até 26%.

Texto retirado do jornal O TEMPO.

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Published in: on 14/04/2012 at 11:19  Comments (1)  

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One CommentDeixe um comentário

  1. QUERIDA MARILIA,

    VOCE SEMPRE NOS PRESENTEIA COM INFORMAÇÕES PRECIOSAS, É UMA DELICIA COMPARTILHAR SUAS AÇÕES AMOROSAS.

    MUITOS BEIJOS, DENISI.


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